FOTO/IRENE SERRANO. |
Hoy os presentamos una nueva receta de champiñones rellenos. Hace tiempo compartimos una propuesta elaborada con carne picada y mostaza a la antigua (champiñones rellenos) y en esta ocasión lo vamos a hacer con jamón y salsa de queso. Son ideales tanto para primer plata como para aperitivos.
Estamos tratando con un producto de la tierra, de sabor delicado, popular en la gastronomía y de escaso rendimiento calórico, conteniendo alrededor de 20 kcal cada 100 gramos. Es relativamente rico en fibra alimentaria, así como en vitamina B6, vitamina C, vitamina D, potasio y niacina (un tipo de vitamina B. Es hidrosoluble, lo cual significa que no se almacena en el cuerpo).
INGREDIENTES:
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10 champiñones grandes
-
Crema de queso del que os guste más, yo utilicé un sobre de cuatro
quesos que podéis encontrar en cualquier supermercado.
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Jamón serrano en trocitos pequeños para expolvorear por encima
ELABORACION:
1.- Se
lavan bien los champiñones (bajo el grifo con agua caliente) y
se les quita el pie con cuidado de no romper el sombrero, que es lo
que tenemos que rellenar.
2.- Una
vez limpios se secan lo máximo posible y se fríen un poco (no
mucho). El champiñón esta muy bueno crudo, aunque cada uno/a lo
puede hacer a su gusto, pero es preferible no freírlos demasiado
para que permanezca lo mas entero posible.
3.- Después
se colocan en un plato hacia arriba para poder rellenarlos y se
escurre el aceite que puedan llevar.
4.- Calentamos
en el microondas la salsa de queso con la que rellenaremos los
champiñones y también el jamon para que este crujiente
5.- Rellenamos
los champiñones con la salsa y espolvoreamos por encima el jamón
crujiente y listos para comer.
6.- Opcional:
También se pueden calentar unos 30 segundos en el microondas un
momento antes de servir
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